ＲＵＮ

毎年冬場にやってるＲＵＮ、今年は手の怪我も有り今月半ばより始めました、キロ７分半ペースでかなり遅いですが、今月１００キロに達しましたがペースがなかなか上がりません、キロ６分には程遠いです。